Là một thành phần chính của chế độ ăn Địa Trung Hải, dầu ô liu mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đồng thời cũng được sử dụng trong việc chăm sóc da và chăm sóc tóc.
Dầu ô liu là dầu thu được từ cây ô liu, một loại cây trồng truyền thống của vùng Địa Trung Hải. Có bốn loại dầu ô liu trên thị trường: extra virgin, virgin, pure, extra light / light hoặc pomace. Đặc biệt, dầu ô liu nguyên chất là loại dầu ô liu nguyên chất có giá trị cao nhất trên thị trường. Dầu này chưa qua bất kỳ xử lý nào, chứa ít hơn 0,8% độ chua.
Người ta sử dụng dầu ô liu trong nấu ăn, mỹ phẩm, y học, xà phòng và làm nhiên liệu cho các loại đèn truyền thống. Có nguồn gốc từ các vùng Địa Trung Hải, ngày nay, dầu oliu được sử dụng rộng rãi trên toàn thế giới. Ngoài ra, dầu oliu còn là một trong những nguyên liệu quan trọng trong việc làm đẹp của phụ nữ Ý từ bao đời nay.
Hãy cùng lizcord.com điểm qua những lợi ích của dầu ô liu đối với sức khỏe và sắc đẹp.
Mục Lục
Làm giảm quá trình lão hóa da
Các thành phần trong dầu ô liu như axit béo có lợi. Một lượng lớn vitamin E và vitamin K có tác dụng trung hòa các gốc tự do trong cơ thể. Giúp làm chậm quá trình lão hóa, hồi phục các mô tổn thương.
Thực hiện liệu pháp chống lão hóa da với dầu ô liu nguyên chất. Bạn chỉ cần dùng một ít dầu ô liu nguyên chất đem hấp ấm rồi thoa trực tiếp lên mặt.
Hãy kết hợp massage nhẹ nhàng trong vòng 20 phút để những dưỡng chất từ dầu ô liu thấm vào da. Ngay từ lần đầu sử dụng đã có thể cảm nhận được làn da trở nên tươi tắn, trẻ trung, mịn màng lên rõ rệt.
Giúp dưỡng ẩm và chăm sóc da bằng dầu ô liu
Dầu ô liu có cấu trúc hóa học tương tự như cấu trúc của loại dầu tự nhiên trên da hơn so với bất kỳ loại dầu nào khác nên nó có hiệu quả cực kỳ tốt trong việc chăm sóc da.
Lượng lớn vitamin E, giúp cải thiện sức khỏe của da bằng cách điều trị viêm, mụn trứng cá và da khô. Bởi dầu ô liu có khả năng thấm sâu vào da. Và cung cấp một màng chắn giữ ẩm lâu dài.
Bên cạnh đó, tinh chất tự nhiên trong dầu ô liu còn kích thích sự tổng hợp collagen và elastin giúp da thực sự khỏe mạnh.
Dầu ô liu giúp tẩy tế bào chết
Tẩy tế bào chết bằng dầu ô liu là phương pháp làm đẹp phổ biến ở Hàn Quốc và Nhật Bản. Khi kết hợp với các nguyên liệu tự nhiên khác như chanh, dưa chuột, sữa chua dầu ô liu có công dụng nhẹ nhàng lấy đi những mảng da chết cằn cỗi trên da hiệu quả. Giúp kích thích sản sinh tế bào mới cho da, đem lại làn da mịn màng, tươi sáng nhanh chóng.
Giúp dưỡng tóc
Ủ và dưỡng tóc bằng dầu ô liu giúp giữ ẩm cho tóc và giảm kích ứng da đầu. Làm giảm tình trạng bong tróc da đầu. Các dưỡng chất có trong dầu ô liu. Còn giúp mái tóc thêm chắc khỏe, mềm mượt, ngăn rụng tóc.
Thành phần chứa chất chống oxy hóa. Còn giúp những nang tóc có thể phát triển khỏe mạnh và mọc dài ra nhanh chóng.
Dầu ô liu là thành phần quan trọng trong các loại dầu dưỡng tóc. Giúp bảo vệ tóc hư tổn, giảm áp lực trên tóc, làm mềm và giảm thiểu tóc xơ rối. Cũng có thể khắc phục vấn đề chẻ ngọn.
Làm dịu làn da nhạy cảm
Dầu ô liu có đặc tính chống viêm mạnh mẽ. Và hữu ích cho làn da mỏng manh dễ bị kích ứng. Nhờ đặc tính kháng khuẩn. Nó cũng có thể ngăn ngừa mụn đồng thời dưỡng ẩm và nuôi dưỡng làn da của bạn.
Emma Stone, người từng tiết lộ rằng cô có làn da dễ bị dị ứng. Cho biết cô luôn có một chai dầu ô liu trên bồn rửa mặt. “Tôi thực sự dị ứng với rất nhiều thứ. Vì vậy tôi thực sự chỉ có thể sử dụng các sản phẩm có một thành phần duy nhất”
