Cùng với son môi, túi xách thì giày cao gót được xem là “vũ khí” tạo nên vẻ duyên dáng và thanh lịch cho chị em phái đẹp. Christian Louboutin đã từng nói: “Đi giày cao gót là hài lòng với nỗi đau”. Tuy nhiên, trên thực tế việc đi giày có giống như vậy không? Liệu việc đi giày cao gót sẽ khiến bạn khó chịu để đổi lấy vẻ ngoài thu hút hay sao? Có bao giờ thắc mắc làm thế nào để giữ được vẻ tự tin khi đi trên đôi giày cao suốt nhiều giờ liền? Ngay sau đây hãy cùng trang lizcord.com tham khảo những mẹo hay từ sao thế giới để việc đi giày cao gót không còn là nỗi sợ nữa nhé.
Mục Lục
Nên khởi động nhẹ bàn chân trước khi đi giày
Có bao giờ chân bạn bị đau nhức hay chuột rút khi phải đứng trên giày cao gót cả ngày dài chưa? Nếu có thì chắc rằng bạn đã trót quên khởi động cho chân của mình; trước khi diện vào một đôi giày cao gót đẹp rồi đấy. Người ta thường ví mang giày cao gót cũng như tập thể dục. Mà trước khi tập thể dục thì cần khởi động để các cơ được nóng lên; cân bằng trạng thái của các cơ quan vận động.
Thay đổi trụ, chia lực cho cả hai chân
Bạn có thể thử áp dụng bí quyết đi cao gót “chuẩn dáng” như tiểu thư danh giá nhà Jenner – Kendall Jenner. Theo Kendall, thường xuyên thay đổi chân trụ để áp lực toàn cơ thể có thể phân tán đều ở cả hai chân giúp cô ấy đứng vững trong hàng giờ liền; trên bất kể loại giày cao gót nào. Khi chân trụ cảm thấy đau; cô chỉ cần đổi sang chân còn lại và tiếp tục tỏa sáng trên thảm đỏ.
DI chuyển đúng cách, dùng đệm bàn chân khi cần
Sẽ có một số bạn nữ nghĩ đơn giản rằng chỉ cần mang giày cao gót vào chân; và cứ thế là bước đi thôi. Nhưng như vậy là không đúng. Vì di chuyển không đúng cách cũng là một trong những nguyên nhân vô cùng quan trọng khiến chân bạn đau nhức đấy! Có một phương pháp được xem là “luật bất thành văn”; mà bất kỳ cô gái nào đam mê giày cao gót đều phải thuộc nằm lòng; đó chính là chuyển động từ gót chân rồi mới đến mũi bàn chân. Có như vậy thì trọng lượng cơ thể của bạn mới không bị dồn về mũi chân; ngón chân và chân bạn sẽ không bị đau nhức, phồng rộp
Nhưng trong vài trường hợp, sử dụng phần đệm chân giúp chúng ta an toàn đi qua khỏi những bề mặt không bằng phẳng. Rihanna từng nhiều lần khiến người xem bất ngờ với khả năng đi giày cao gót “thần sầu”. Để luôn giữ được thần thái siêu sao ngay cả khi bước qua những lỗ hổng trên rãnh nước; cô dùng cách tạm dồn trọng lực về phía đệm bàn chân và không hoàn toàn phụ thuộc vào phần gót giày. Điều đó sẽ giúp giảm thiểu đáng kể tình trạng sụt gót; gây nên những hậu quả “dở khóc dở cười”.
Giầy cao gót đan dây dễ dàng nới và siết
Đối với tính chất công việc luôn phải gắn liền với giày cao gót; nàng mẫu đình đám Gigi Hadid cũng “bỏ túi” cho mình một vài bí quyết hữu ích. Những đôi giày đan dây có lợi thế về sự linh hoạt, dễ dàng nới lỏng hoặc siết chặt luôn là “bạn đồng hành” của cô trong các sự kiện. Nếu bạn đang tìm kiếm một kiểu giày cao gót vừa vặn nhưng vẫn có thể “ăn gian” một chút khoảng trống; những đôi giày buộc dây sẽ là sự lựa chọn hoàn hảo.
Nên kết hợp thêm phụ kiện giúp chân êm ái
Đối với những cô gái không thường xuyên sử dụng giày cao gót; việc chuẩn bị cho mình những phụ kiện hỗ trợ đi kèm là khá cần thiết. Điều này có thể giúp bạn hạn chế những tổn thương tới đôi chân; do không quen khi đi giày. Những phụ kiện nhỏ mà bạn có thể dễ dàng tìm thấy ở các siêu thị; như đệm mút chống nhấc gót, đệm silicone bảo hộ bàn chân… Kể cả khi bạn đã quen với giày cao gót; thì việc đem theo bên mình những món nhỏ này trong túi xách cũng không bao giờ là dư thừa.
Lựa giày lớn hơn size thật để cho chân khoảng nghỉ
Một bí quyết khác cũng được các siêu sao thường xuyên sử dụng, lựa chọn giày lớn hơn chân mình từ một đến nửa cỡ cho những bữa tiệc đứng và sử dụng phụ kiện chống tuột. Khi đi giày cao gót, bàn chân sẽ thường đổ về phía trước và tạo áp lực lên các ngón chân. Do đó, chọn một đôi giày rộng sẽ giúp bàn chân có thêm không gian để nghỉ ngơi và nới lỏng, không quá bó ép để lại những di chứng về lâu về dài.
